アメリカで大ヒット中！筋トレで美ボディを目指す人に【HMB+VD3】
こんにちは、りえです。
今日は前のHMBサプリメントがなくなったので、別でいただいていたHMB+VD3を飲みはじめました。
前のは朝だけ飲んでたけどこれは朝昼晩と1日3回2粒飲むもの。
ひょっとしたら前回のも1日6粒だったから分けて飲むものだったのかもしれませんが説明書きがなかったから一緒に飲んでた（汗）
分けてこまめに飲むのが良い気がします。
27歳ぐらいから運動しても日々衰えを感じていたけど（汗）あまり感じなくなりました。
ちゃんと勉強したわけではないけど私の体験として食事制限ダイエットで筋肉が落ちて運動しても日々衰えを感じる人にHMBサプリメントはおすすめ。
日々の運動にもやる気が起きますよ。
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